Osobní trénink
Je trénink, šitý přímo na míru Vám. Zajímáme se o celý Váš příběh, analyzujeme ho a bereme v potaz Vaše možnosti, schopnosti a celkový zdravotní stav.
Skupinové lekce
Skupinová lekce je forma tréninku pro maximální počet 8 osob. Instruktor tak má čas, se všem cvičencům věnovat a není zde riziko, že si ublížíte nebo budete dělat cviky špatně. Rozvrh lekcí najdete v sekci Kalendář tréninků, rezervovat lekci si můžete v našem klientském systému.
